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なかむら治療ブログ

明太じゃがバターおやきに挑戦

つい先日、またまたおかずを1品作りました。

味は・・・・・・・・・・・・・ボチボチということで(^_^;)

明太じゃがバターおやき

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じゃがいも 2個

①塩 少し

①薄力粉 大さじ2

①牛乳 大さじ2

明太子 1本

スライスチーズ 一枚

バター 10g

醤油 小さじ2分の一

じゃがいもをよく洗い、洗ったあとラップして電子レンジでチン5分

と書いてあったが5分以上必要でした。じゃがいもにもよるかもです。

加熱後、じゃがいもの皮をめくり①を合わせてよく混ぜる。

その後、合わせたものをミニドラ焼きみたいに広げていき

その上に、明太子・チーズを乗せ皮を覆っていきます。

簡単に言うと、ギョーザを作る工程に似ていますよ。

あとは、フライパンにバターを入れ軽い焦げ目ができるぐらいまで焼いていきます。

その時に醤油をたらして、全体に浸透すればOKです。

ただ、写真みたいなきれいにはできませんでした(^_^;)

これも修行だな~ヽ(;▽;)ノ

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このおかずに関しては、明太子が値段的に高かったので、たま~にしか作れないと思いました。

 

 

 

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