治療の事・日々感じる事・海釣り・バス釣り・患者さんの経過・治療勉強会の事

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なかむら治療ブログ

ARCHIVE2017年 3月

エネルギー強化

今年の春 私の息子は、中学生になります。 ちょっと前までは、ランドセル背負って黄色の帽子をかぶり 学校まで行っていたことがもう過去の事です。 時間がたつのは本当に早いものです。 それだけ、私も年をとったということで…

栄養素とは

体の中ではどうなっているの栄養素 栄養素は人間がいつまでも健康に活動できる為の原動力です。 その原動力を三大栄養素と言われています。 一つ目・炭水化物 二つ目・タンパク質 三つ目・脂質 その他では、ビ…

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