治療の事・日々感じる事・海釣り・バス釣り・患者さんの経過・治療勉強会の事

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なかむら治療ブログ

CATEGORY体のしくみ

寝違え 

寝違え対策 ストレッチ このやり方は、「ゴッドハンド輝」の漫画本から知りました。 症状にもよりますが、インターネット上では、効果があるとネットで話題になったぐらいです。 私も実際に柔道整復師として働いている時に、使っていました…

滋賀大津気功ヒーリングの中村です。 私事ですが 近いうちに、家族の誕生日を迎えます。 お金を使わずに、祝えたらと思っています。 なにがいいかな~とずっと考えていたら、私が1日のご飯・デザートを作るということになりまし…

あなたの睡眠スタイルはどうですか? 滋賀大津気功ヒーリングの中村です。 皆さんは、睡眠はしっかりとれていますか?寝違えなど起こしていませんか? 私は、今は睡眠もとれていますし、寝違えも起こっていません。 ただ、つ…

今、やられています

つら~い花粉の時期 3~4月に多くの花粉症の患者さんを見てきました。 スギ・ヒノキが一番多かったと思いますが スギ・ヒノキが落ち着いてきた時に、さらなる追い打ちが出てきましたね(;´∀`) 黄砂!天気予報でも言わ…

食べ物

生活習慣の中で、とても重要なのは食です。 私が、料理など(おやつは別ですが)ブログに載せているのも 自分自身の為(自分に言っている)という意味があります。 自分で、少しでも料理などをやっていくことで 食材のありが…

自然エネルギー

今回のブログには、料理&おやつ作りは載せていません・・・・・(;´∀`) 私が最近よくしている事があります。 自然なエネルギー 現代の人は、昔に比べると家からあまり出なくなったというのを、よく耳にします。 私の中で、…

栄養素とは

体の中ではどうなっているの栄養素 栄養素は人間がいつまでも健康に活動できる為の原動力です。 その原動力を三大栄養素と言われています。 一つ目・炭水化物 二つ目・タンパク質 三つ目・脂質 その他では、ビ…

首~腕~手神経支配とは

今回は、上肢の神経のお話をしたいと思います。 まず、上肢とは 上肢→肩から先の腕の事 下肢→股関節から先の脚の事 ちなみに 肩~肘→上腕 肘~手首→前腕 といいます。 よく聞くお話だと思いますが、 手のしび…

気になる腰痛パート②

私が今まで経験したお話をさせていただきますね。 よくこの脊柱起立筋などにアプローチをしていましたね~(懐かしい(^^)/) 腰痛に関して、過去に私が学んでいた、整体院・接骨院でのやり方は 電気治療+揉みほぐし+骨の…

気になる腰痛パート①

一度は経験があるのではないでしょうか? 腰の痛み・違和感・ハリを訴えられる方が今現代で、かなり多いと感じます。 なぜ起こるのか? まずは、解剖からの視点で見てみましょう。 と書いていたらふと気がつきました。皆さんも知…

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